練習

サイドでボールを持ったとき、カットインでディフェンスをかわせると、ゴールにつなげられる確率は上がります。 今回はカットインでディフェンスをかわすコツを紹介していきます。 カットインでディフェンスをかわすコツ カットインでディフェンスをかわす...

「細かいボールタッチができない」悩んでいませんか? 細かいボールタッチは練習することで誰でも出来るようになります。 この記事では、細かいボールタッチができると何が変わるかと細かいボールタッチを身につけるための練習方法を紹介していきます。 こ...

ドリブルはどんな練習をしたらいいのか迷っていませんか？この記事では私が実際にやって上手くなった練習メニューを3つ紹介しています。練習メニューに迷ったときはぜひ参考にして練習してみてください。

ダブルタッチでディフェンスをかわしていきたいという人もいると思います。 今回はダブルタッチでディフェンスをかわすコツと練習方法を紹介していきます。 ドリブルをしていて1番かわせると感じている足技なので、身につけていきましょう！ ダブルタッチ...

ドリブル練習は何をすればいいか分からない。 そんな方にマーカードリブルをおすすめしたいです。 自分は15年以上、ひたすらドリブルを練習してきました。 そのなかで、マーカードリブルがドリブル上達の土台になると感じました。 実際にマーカードリブ...

試合で使えるように進化するドリブル練習。 それはトップスピードドリブルです。 これはトップスピードでドリブルするというとてもシンプルな練習ですが、これを行うことで試合で使えるドリブルに進化していきます。 試合ではトップスピードでプレーするこ...

「ドリブルを上手くなりたいけど、練習方法が分からない」という人は多いと思います。 この記事では、このような悩みを解決していきます。 まず、ドリブルが上手くなるためにはとにかく続けることが1番です。 １日10分でも、1時間でも、続けていけば上...